EIGER ULTRA TRAIL E101 #15

Der Weg dahin …

Herbststürme im Januar….mir soll es recht sein. Im Gebirge kann alles passieren, auch sowas – gut wenn man es dann im Training schon gehabt hat.
Ich war heute etwas müde unterwegs, die drei Einheiten gestern Abend waren wohl noch nicht ganz verarbeitet vom Körper. Aber das wird in den nächsten Monaten öfter mal vorkommen, aus der Ermüdung raus was lockeres laufen, ein absolutes “must have” in dieser Vorbereitung.
Noch ein wenig um die Füße kümmern, bisschen Mobility und dann ab in die Federn.
Und es waren 11 km, Pace 6:30 min/km.

Bewegt wurde heute mein Speed 6, geniales Schläppche!