barfuß im Auwald!
Alle Beiträge von Andreas Becker
unser Verkaufsraum
Doris & Andreas in der Rheinpfalz, 24.10.2019
Ein netter Beitrag in der heutigen Rheinpfalz, vielen Dank an Susanne Kühner für den Artikel.
Barfuß-Workshop vom 22.09.2019
Ein toller Barfuß-Workshop im Spätsommer mit einer tollen, kreativen Gruppe und mit viel, viel Spaß.
Freunde der Meditation …
… bei Doris:
Ab sofort erscheinen unter der Kategorie “Meditation” alles zu ihren Kursen und Rund um das Thema.
Barfuß-Workshops im September 2019
Doris bietet wieder Barfuß-Workshops an. Folgende Termine sind eingeplant:
Sonntag der 15.09.2019
Info hier:
Sonntag der 22.09.2019
Info hier:
Rückenschmerzen vorbeugen
Ein sehr veranschauliches Video von DAK-Gesundheit zum Thema Rückenschmerzen vorbeugen durch barfuß gehen.
Ob mit leguano Barfußschuhen oder komplett barfuß … auf jeden Fall die bessere Alternative zu herkömmlichen Schuhen mit fester Sohle:
Was haben Stinkefüße und Rückenschmerzen gemeinsam? Klar, auf beides können wir gut verzichten. Vor allem aber: Manchmal sind die Füße Ursache für diese Probleme. Daher unser Tipp: Öfter mal die Schuhe aus! Wieso, weshalb, warum erfahrt ihr im Video. 💡👉 Rückenprobleme sind schmerzhaft und schränken im Alltag ein. Mit unserem Online-Coaching Rücken@Fit stärkt ihr euren Rücken und beugt Schmerzen vor.👇
Gepostet von DAK-Gesundheit am Donnerstag, 6. Juni 2019
Warum barfuss gehen?
Warum barfuss gehen und was bringt Barfußlaufen, in diesem Beitrag sehr anschaulich verdeutlicht!
BARFUSS-WORKSHOP am SONNTAG, 28.04.2019
Wir bereiten gerade den ersten Barfuß-Workshop 2019 vor. Der Termin steht schon mal und wir bieten die Möglichkeit am 28.04.2019 an diesem Barfuß-Workshop teilzunehmen.
Anmeldungen und Fragen nehmen wir gerne auch gerne über unser Kontaktformular entgegen.
Unsere Sponser Sport-Food Favoriten
Alles was wir anbieten testen wir auch ausgiebig…
Seit geraumer Zeit ergänzen wir unsere gute Basis-Ernährung mit den Produkten von SPONSER® Sport Food und vertreiben diese nun auch.
Als Ausdauerathleten beim Laufsport (Ultra-Trail) und im Radsport benötigen wir häufig schnell verfügbare Energie. Mit den Produkten von SPONSER® Sport Food haben wir in Wettkämpfen mit intensiven Belastungen gute Erfahrung gemacht, aber auch im Training nutzen wir die hochwertigen Sportgetränke, Riegel und Gels gerne.
Zur Förderung der Regeneration und zum Muskelaufbau bietet sich für uns das hochwertige vegane Proteinpulver an.
Auch Nahrungsergänzungsmittel gehören bei den hohen Umfängen in unserem Ausdauertraining zur täglichen Nährstoffversorgung.
Speziell für die ganz langen Einheiten und im Wettkampf versorgen wir und zusätzlich mit den Salt Caps.
