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Rückenschmerzen vorbeugen

Ein sehr veranschauliches Video von DAK-Gesundheit zum Thema Rückenschmerzen vorbeugen durch barfuß gehen.
Ob mit leguano Barfußschuhen oder komplett barfuß … auf jeden Fall die bessere Alternative zu herkömmlichen Schuhen mit fester Sohle:

https://www.facebook.com/DAKGesundheit/videos/624566184677323/