Wir bereiten gerade den ersten Barfuß-Workshop 2019 vor. Der Termin steht schon mal und wir bieten die Möglichkeit am 28.04.2019 an diesem Barfuß-Workshop teilzunehmen.
Anmeldungen und Fragen nehmen wir gerne auch gerne über unser Kontaktformular entgegen.
Alles was wir anbieten testen wir auch ausgiebig…
Seit geraumer Zeit ergänzen wir unsere gute Basis-Ernährung mit den Produkten von SPONSER® Sport Food und vertreiben diese nun auch.
Als Ausdauerathleten beim Laufsport (Ultra-Trail) und im Radsport benötigen wir häufig schnell verfügbare Energie. Mit den Produkten von SPONSER® Sport Food haben wir in Wettkämpfen mit intensiven Belastungen gute Erfahrung gemacht, aber auch im Training nutzen wir die hochwertigen Sportgetränke, Riegel und Gels gerne.
Zur Förderung der Regeneration und zum Muskelaufbau bietet sich für uns das hochwertige vegane Proteinpulver an.
Auch Nahrungsergänzungsmittel gehören bei den hohen Umfängen in unserem Ausdauertraining zur täglichen Nährstoffversorgung.
Speziell für die ganz langen Einheiten und im Wettkampf versorgen wir und zusätzlich mit den Salt Caps.
Am Ende des Tages ist eines wichtig,
dass ein schöner Moment dabei war,
der dich lächeln ließ!
Wir haben mal geschaut was so alles in der Küche rumsteht und dann dieses Crunchy-Müsli aus Nüssen kreiert.
Schmecken tut es dann auch noch.
Klickt auf die Bilder dann geht es zum den Rezepten:
Crunchy-Müsli:
Soja-Milch:
Auf der Suche nach einer Milchalternative, mit wenig Verpackungsmüll ist dieser Soja-Drink entstanden. So habe ich eine tolle Alternative zu der Kuhmilch für meinen Kaffee, die sich auch noch sehr gut schäumen lässt.
Viel Spaß beim testen wünscht Euch Doris.
Das Rezept findet ihr auf unserer Rezepte-Seite:
Milch-Ersatz-Rezepte
Ein Soja-Drink, selbstgemacht mit dem Hochleistungsmixer.
… vegan und frei von Zucker oder sonstigen Zusätzen!
Rezept folgt auf der Rezepte-Seite
Hier ist das neue Prospekt – leguano aktuell 01/2019:
Ein voller Erfolg war unser Barfuß-Workshop am 21.10. … tolles Wetter … tolle Leute … genialer Tag …
Danke an Alle 😉
hier ein Paar Impressionen:
